VIDD staat voor Vandaag Is De Dag

​Inderdaad, vandaag is de dag! Dit is jouw moment!

​Laten we samen werken aan jouw welzijn en ontdekken wat beweging voor jou kan betekenen. Maak van vandaag de eerste dag van jouw reis naar balans tussen belasting en belastbaarheid, van herstellen naar versterken en zelfontdekking.  En dat vanuit een 

​holistische visie en aanpak, bekeken vanuit mentaal (gedachten en verlangens), fysiek, spiritueel en emotioneel geheel.

​

Klaar om jezelf in beweging te brengen?

• Misschien ben je vaker van plan geweest om in beweging te komen,

• Besloot je eerder om beter voor jezelf te gaan zorgen op lichamelijk en mentaal vlak,

• Zocht je naar manieren om beter naar je innerlijke stem te luisteren of je intuïtie te volgen.

​​​

Neem vandaag weer jouw moment! Door op te pakken, waar je naar op zoek bent, en dan nu met de liefdevolle ondersteuning en positieve aanmoediging van mij.  Duurzame verandering gaat vaak beter door kleine stapjes te zetten. En die stappen zet ik graag met jou samen.

​

En waar moet je dan aan denken als je bij VIDD in beweging gaat komen?

Het aanbod bij VIDD heeft alles te maken met beweging. Hervindt de connectie met je eigen lichaam en wordt fysiek sterker en flexibeler door pilateslessen of we maken samen een wandeling tijdens de wandeltherapie in de natuur om inzicht te krijgen in het thema waar je mee bezig bent. Laat mij jou ondersteunen om duidelijkheid te krijgen hoe je hier verder in komt.

 

En vooral bewegen richting het kijken naar jezelf en onderzoeken waar je blokkades, pijn en verdriet zitten. Bewegen in de richting die je soms heel spannend vindt en waar je dus liever van wegloopt. Maar vandaag niet meer, want je weet dat als je er naar toe beweegt je uiteindelijk makkelijker en vrijer kan leven. En dat gun ik jou. Want je bent het waard om te leven zoals jij dat wilt. ​

 

Dit alles kan zowel individueel als in groepsverband. 

​
Beweeg maar eens over de website en ontdek wat er mogelijk is en wat er past bij jou. Binnenkort ook runningtherapie en psychodynamische therapie.

 

Ik hoop je snel te mogen ontmoeten en samen met jou in beweging te komen in de richting die jij graag wilt. ​​​​​​